23 জন দেখেছেন
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (69 পয়েন্ট)

1 উত্তর

0 টি ভোট
করেছেন (314 পয়েন্ট)

কাচা ছোলায় আমিষ,কার্বোহাইড্রেট, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ছাড়াও আরো অনেক উপাদান থাকে। আপনি কাচা ছোলার পরিবর্তে সেদ্ধ ছোলা খেলেও উপকার পাবেন। তবে তুলনামূলক কম উপকার পাবেন।কারন ছোলা সেদ্ধ করলে পুষ্টিউপাদান গুলি তুলনামূলক হ্রাস পায়। কাচা ছোলা খাওয়াই উত্তম।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

354 টি প্রশ্ন

300 টি উত্তর

33 টি মন্তব্য

47 জন সদস্য

ই প্রশ্ন ডটকম হল মাতৃভাষায় সহজে সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য অনলাইন মাধ্যম। যেখানে আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন ধরনের কৌতুহল মূলক অজানা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা ও উত্তর খুজে পাওয়ার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে, নির্বিশেষে সহজে সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য প্রতিষ্ঠান হিসেবে গড়ে তোলায় দৃড় অঙ্গীকার বদ্ধ।
...